У зв’язку з онлайн навчанням та дистанційною роботою ми змушені багато часу проводити за комп’ютером. Але ж відомо, що малорухливий спосіб життя упродовж тривалого періоду часу може стати серйозною проблемою для підтримки фізичної форми. Не викликає сумнів, що низький рівень фізичної активності має негативний вплив на здоров’я та якість життя людей.
Саме для забезпечення рухової активності та здорового способу життя, а також належної підготовки до офіційних календарних ігор 28 березня на стадіоні ХНУ з дотриманням санітарно-гігієнічних норм було проведено ігрове тренування з регбі-15. В імпровізованих змаганнях взяли участь студенти-спортсмени, що займаються у групі підвищення спортивної майстерності з регбі, та минулорічні випускники нашого ЗВО.
Спортсмени відпрацювали технічні та тактичні моменти гри – ігрове тренування в повній мірі має відображати сам процес змагальної діяльності. У регбі, попри те що це колективний вид спорту, результат залежить від індивідуальної роботи кожного спортсмена, а визначити її ефективність дозволяють саме такі види тренувань.
Результат змагань – перемога дружнього спортивного колективу регбістів, якого не налякала недільна дощова прохолодна погода!
Квасниця О.М.,
доцент кафедри теорії і методики
фізичного виховання і спорту
25.03.2021